40代は今まで積み上げたキャリアを誇りに思っている一方で
「頑張っても先が見えている」「なんだかしんどくなってきた」
と、感じることも多くなっています。
また40代になると仕事そのものだけでなく
人間関係や体調面でも限界だと思うことが増えてくるのです。
今回は、40代の女性が仕事ができない、ついていけない原因と
仕事ができなくて辞めたいと思ったときの対処法をご紹介しますね。
仕事ができなくて辞めたいと思ったときの対処法をご紹介しますね。
目次 関連
40代女性だけど仕事に飽きた、仕事が出来なさすぎて辞めたい・・
仕事がイヤになったわけではないけれど
毎日同じことの繰り返しで飽きてしまってもう飽きてしまった・・
慣れすぎて単調になり「この仕事はもういいかな…」
と、感じて仕事を辞めたくなることは40代あるあるです。
同じような毎日で慣れてラクである反面
自分の仕事に重要性を感じられなってしまうんですね。
「定年までこの仕事を続けていくのか？」
「辞めるにしても、すぐに次の仕事が見つかるわけではない」
いろいろと考えてしまいますよね。
「辞めるにしても、すぐに次の仕事が見つかるわけではない」
いろいろと考えてしまいますよね。
また中途採用や転職をして40代で新しい職場で働き始めたけど
仕事についていけない、できなくて悩んでいる40代の女性もたくさんいます。
仕事の悩みに年齢は関係ありません。
仕事に飽きた、この仕事が自分に合わなくて辞めたいと思いながら、
定年まで今の仕事をすることを想像してみてください。
それはとてもつらい人生になってしまいますよね。
なのでもしも今の仕事が辛い、限界を感じてるなら
転職をして環境を変えるのも一つの手段です。
40代で仕事が出来ない女性の特徴
40代で仕事ができない女性は、以下の3つのタイプがいます。
1・給料だけほしい
何もせず、ただ就業時間その場にいれば
給料がもらえると勘違いしている女性がいます。
仕事ができないことに対して罪悪感や負い目を持っていないのが特徴です。
たぶん20代からずっとそのように生きてきたので
40代で改善されることはありません。
2・言い訳が多い
「私、知りません」「そんなことまで自分の仕事だと思いませんでした」
と、いった言い訳をする40代は、責任感がないので仕事ができません。
仕事ができないにも関わらずプライドだけ高いのが特徴です。
3・パワハラする
自分の派閥や味方を作って誰かを攻撃しようとする人は仕事ができません。
仕事に集中していれば、パワハラする暇はないはずです。
たとえ能力が高くても職場の雰囲気を悪くするので
ただ仕事ができない人よりやっかいです。
40代女性が仕事ができなくて辞めたい、逃げたいと思う原因
40代女性が仕事ができない、
仕事を辞めたいと思う原因をご紹介しますね。
仕事を辞めたいと思う原因をご紹介しますね。
・ミスをするのが怖いと思っている
大きなミスはもちろん、小さなミスも恥ずかしいと感じてしまうのが40代です。
さらに上司や取引先に叱責されてしまうと若い人以上に
「働くのが怖い」と感じてしまいます。
・会社での上下関係、人間関係の板挟み
40代だと部下の指導も業務に入ってきます。
また上司から責任の重い仕事を任されたり
仕事を増やされたりすることも多いでしょう。
「しんどくて逃げたい」と思うのは無理ありません。
・そもそも合ってない仕事を無理して続けてきた。
もともと向いていなかった仕事であっても若いうちはなんとかやってきました。
しかし40代になると気力が減退して「仕事から逃げたい」と思うようになります。
また40代になると明らかに疲れの残り方が違ってきます。
仕事のパフォーマンスにも影響するので
「うまく仕事ができないのではないか」と怖くなります。
40代女性が仕事ができない時の対処法
40代で仕事ができなくて悩んでいる時は以下の対処法を試してみてください。
・睡眠時間を多くする
仕事が限界だと感じる原因は、年齢や仕事内容だけでなく
実は睡眠不足からきていることがあります。
毎日30分でもいいので早く寝ることを心がけてみましょう。
体調が整って限界を感じにくくなります。
・仕事を減らす
仕事量や残業時間で限界を感じているなら
減らす方向で上司や周囲と相談することをおすすめします。
少しでもいいので誰かに任せることで、精神的な負担がグンと減ります。
頼んでみると、案外快く引き受けてくれるものですよ。
・仕事以外に目を向ける
仕事に限界を感じるなら、それ以外に目を向けてみましょう。
・趣味に生きる
・気になっていた副業を在宅でやってみる
・資格の勉強をする
限界を感じているということは「楽しくない状態」なのです。
なんでもいいのでワクワクすることをやってみましょう。
40代女性の転職はみじめじゃない！もしも今の仕事が合わないなら転職も視野に入れよう
40代女性で仕事ができない、ついていけない・・どんなに頑張ってもついていけず精神的にももう限界・・
もしもこのように感じているなら転職をして職場環境を変えるのも一つの手段です。
40代になって転職をするのは「恥ずかしい」「みじめ」だと
人によっては感じるかもしれませんが全然そんなことはなく、
そもそも仕事ができない、ついていけないのは
あなたの能力に関係なくその仕事、職場環境が合っていない可能性があるんですね。
実際に仕事ができない、ついていけないと悩んでいた40代の女性が
転職をしたら今までの悩みが嘘のように生き生きと仕事ができるようになった。
このような人も沢山いて、今とても増えているんですよ！
転職をしたら今までの悩みが嘘のように生き生きと仕事ができるようになった。
このような人も沢山いて、今とても増えているんですよ！
それは転職エージェントを利用して
転職のプロのアドバイザーにサポートしてもらいながら
二人三脚で転職活動を行ったからなんです。
転職のプロのアドバイザーにサポートしてもらいながら
二人三脚で転職活動を行ったからなんです。
転職エージェントに登録すれば無料で沢山の非公開求人をチェックすることができて
今の仕事の悩みも担当のアドバイザーに相談してそのうえであなたに合ったお仕事を提案してくれます。
もちろん今すぐに転職を考えていない人も
まずは登録して時間があるときに求人をチェックする。
紹介された求人の中で気になったお仕事があればチェックしてみる。
このような使い方をしている人も沢山いて、
転職エージェントに登録したからといって
今すぐに転職をしなければいけないというわけではありません。
今は転職を考えていなくても、いずれ転職を本当にするときに
転職エージェントに登録しておけばいざという時にすぐに動けますし
時間があるときに求人をチェックして情報収集したり
今の職場の悩みを担当アドバイザーに話すことで気持ちもだいぶ楽になりますので
もしも将来的に転職を少しでも考えているなら
まずは登録して求人をチェックするところから始めてみて損はないと思いますよ。
私も実際に利用したおすすめの転職エージェントはリクルートエージェントです。
完全無料で登録、利用できますので良かったら登録だけでもしてみてくださいね＾＾
完全無料で登録、利用できますので良かったら登録だけでもしてみてくださいね＾＾
まとめ
40代女性が仕事ができない、ついていけないと悩んでしまうのは
もしかしたらその職場があなたに合っていないのかもしれません。
仕事だと割り切って気持ちを切り替えて今の職場でこれからも頑張れるならいいですが
もしもどうしても逃げ出したい、今の仕事が苦痛で仕方がない
このようにストレスを強く感じているなら
将来的には転職をして環境を変えたほうが良いかもしれません。
仕事がうまくいかないと自分はどこにも必要とされていない
このように自信を無くしてしまいがちですが
もちろんそんなことはなくあなたが能力を発揮できて
伸び伸びと仕事ができる仕事、職場はたくさんあります！
なのでもしもこれからの事に迷っているなら
まずは転職エージェントに登録をしてみて
情報収集を始めるところからスタートするとよいと思いますよ＾＾
まずは転職エージェントに登録をしてみて
情報収集を始めるところからスタートするとよいと思いますよ＾＾
しかし実際に辞めるとなると勇気がいりますよね。