向いてない仕事をやると鬱になる!仕事を辞めたい、向いてないと思うのは甘えじゃない理由と今の仕事が向いてない時の対処法まとめ!




ミズキ

今の仕事は自分に向いていないんじゃないかな・・?

ケイタ

あなたはそう悩んだりしていませんか?

たとえば前向きにバリバリ仕事をしている同僚や先輩を見て


自分はこの人たちみたいに仕事に対して前向きになれない・・

この仕事向いてないから仕事を変えようかな‥?



自分に向いていない仕事をいつまでも我慢して続けていると

いつまでも仕事に不満を感じて結果を出せませんし

ストレスがたまり続けてひどくなったら鬱病にもなりかねません。


結論からいいますと

もしあなたが今の仕事を向いていないのにずっと我慢をして

働き続けているなら転職をすることをお勧めします!

ケイタ
転職をするのは転職エージェントを利用するのがお勧めです。

転職エージェントは転職のプロであるエージェントがマンツーマンで

あなたの転職をサポートしてくれますので

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入社1年目の新入社員が仕事が向いていないから辞めたいと思うのは甘えではない



ケイタ
学校を卒業した1年目の新入社員は特に

仕事が向いていないと感じる傾向があります。


・入社してすぐの研修が詰まらない

・上司や先輩と反りが合わない。

・その職場で長くいる先輩を見て希望をもてない、

・残業が多くその割に給料も安い

・社訓や朝礼などめんどくさくてダルい・・・



こんな理由で仕事を辞めたくても次の仕事のあてもないし

辞める決心もつかなくて、仕事を我慢しながら続けている。

入社してすぐの新人さんは特にそう思いますよね。

今まで学生で社会人になってそういう環境の変化で

そう思ってしまうのが誰でも同じで全然甘えではありませんよ。

シンプルにこれらが理由なら仕事を続けて慣れていけば

昇給があったりいろいろな仕事も覚えて

やり甲斐を見いだせるかもしれませんので

もう少し続けてみてから判断した方がいいと思いますが

ただ運悪くブラック会社に入社してしまった場合は話は別です。


・明らかに違法な長時間労働

・残業代が一切支払われない

・業務の内容が違法で職場でパワハラが横行している

・理不尽な労働環境で心身ともに不調がきたしてる



こんな環境で身の危険を感じているときは

「入社してすぐだから仕方がない」とは考えないで

早めに退職することをお勧めします。


ブラック企業みたいな環境で長く過ごしていると

視野も狭くなってしまって辞めるという選択肢が抜けてしまい

体も心も壊れてしまうまでブラック企業で働き続けてしまうので

そうならないように危険だと感じたらいくら新卒でも関係なく

その環境からなるべく早く離れた方が良いですよ。



向いてない仕事を3年、10年ずっと我慢してつづけていたらストレスで鬱になってしまう



もしもあなたがある程度の期間、

たとえば3年我慢して働いてもこの職場が向いてないという

気持ちが消えないなら一度考えてみるといいです。


今自分がいる職場と仕事が好きだと言えるのか?

今から3年後に職場で前向きに働いている自分がイメージできるか?

職場でビクビクせずに肩の力を抜いて仕事に取り組めているか?

職場で心を許して相談できる人がいるか?

休みの日、休日などは充実して過ごせているか?



もしこれで3つ以上「出来ていない」と感じるならば

今の仕事は向いてないと判断できます。

もちろん3年以上働いてようやく

「自分の仕事が好きになってきた」という人もいますが

そういう場合はミスをしてもあまり責められなかったり

ノルマや残業もなくストレスをあまり感じない職場環境であることが多いです。

もしそうでない場合は5年、10年働いてもその気持ちは

おそらく変わることなくストレスを感じ続けてしまいますし

酷くなってしまうと鬱などの病気になってしまうでしょう。



「何もかもが向いていない!」と仕事を辞めるのは甘え?



ケイタ

仕事が向いていないと感じるのも、仕事が向いていないから

今の職場をやめるというのも決して甘えではありません。


誰でも向き不向きはありますし

たとえば同じ仕事をしたとしても

全員が同じ結果を出せるわけでもありません。


自分なりに工夫して努力してもやり甲斐や成果を上げられない

基本的な事を覚えることができずにミスを沢山してしまう。


こういう場合はその仕事に適性がない可能性が高いです。

そこで努力を続けても報われる可能性は少なく

転職をすれば新しい仕事で成果を上げられたり

やり甲斐を見いだせる可能性の方が高いです。


またすぐに転職をするのが厳しい場合は

会社の上層部に相談して部署移動などをお願いしてみるのも手ですね。

ミズキ

違う部署で違う業務をすると意外と

その業務が自分に合っていている場合もありますよ!



向いていない仕事を見極める(判断する)方法



たとえば5年後の自分を想像してみて

今職場で自分の面倒を見てくれる先輩や上司のように

これから自分の下につく後輩を指導してまとめることができるか?

上手くイメージができなくて

5年後も今と同じ姿で仕事を続けているのであれば

その仕事はあなたにとって適職ではなく

向いていないのかもしれません。

また大事なのはプライベートを充実できているか?

休日も仕事の事ばかり考えていて

今日やってしまったミスを思い出して気が休まらない。

休みの日も家に仕事を持ち帰っていたり日曜の夜は本当に憂鬱になる。

ケイタ
このようにプライベートでも仕事に追われてしまっているならば

その仕事はあなたにとって向いてないと判断できるでしょう。



今の仕事が向いてない時の対処法



ケイタ
この仕事が自分に向いていないとわかった・・

そんな時は転職をした方が良いと私は思いますよ!


じゃあ転職をするとして自分にはどんな仕事が向いているだろうか?

もしわからない、転職を考えているなら

転職エージェントを利用するのをお勧めします!


転職エージェントは専任のアドバイザーがついてくれて

徹底的に転職のサポートをサポートしてくれますので

一人で転職をするよりも格段に心強く転職が有利になります。

これからどんな仕事をすればよいのか方向性がきまっていない。

そんな悩みも転職エージェントに登録してアドバイザーに相談すれば

必ず力になってくれますので是非転職エージェントに登録してみてくださいね!



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まとめ



自分が今仕事を辞めたら周りに迷惑がかかるからやめられない・・

向いてない仕事を辞めるのは自分が弱くて甘えているからだ・・・


こう思ってずっと我慢しながら働き続けるのは

本当にストレスになりますしひどくなったら鬱になってしまいます。

向いていない仕事を辞めることは弱い事でも甘えでもありませんし

あなたがやりがいをもって前向きに仕事に取り組めることが一番大事です。

もしこの仕事が向いてないと感じながら


日々我慢をして働き続けているなら本当に自分は今の仕事を続けるべきか?

是非一度じっくりと考えてみてくださいね。

もし転職をするべきだと思うなら転職エージェントを利用してみてくださいね^^



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