「ケイタ」の記事

食べ物

夜勤の食事のおすすめメニューまとめ!夜勤中の食事のタイミングやコンビニ飯、夜勤の食事でダイエットする方法や夜勤明けのおすすめの食事メニューなどをご紹介します。

夜勤をするとすごく疲れているのであまり食事に手をかけたくないしできれば楽がしたい。 でも健康やダイエットのことを考えると 気を付けないといけないし、夜中に食べると太りやすいというし… 夜勤の食事ってどうしよう…
人間関係・仕事の悩み

転職してからとりあえず一年は続けるべき??転職後仕事が合わなくて辛いなら一年耐える必要はない、転職して一年以内に辞める事のメリット・デメリット転職して一年以内に辞めても良い理由をご紹介します。

大変な職場から逃げられたと思ったのにまたしても自分に合わなかったかもしれない、 もう辞めたいけれど転職したばかりだから・・・ 就職したばかりだけど他にやりたい仕事が見つかった、でも転職したばかりだから・・・・ あなたは退…
人間関係・仕事の悩み

5連勤がきつい時の乗り越え方!5連勤がきつい、しんどい、辛いと思うのはおかしい?毎週5連勤がきつい時の乗り越え方をご紹介します。

元気でいられるのは最初の月曜日と火曜日だけで 残りの3日間は死んだ魚の目をしながら働いてる社会人はたくさんいます。 5連勤をきついと思うのは甘えなのでしょうか? 世の人々はどのように5連勤をのりこえているのでしょうか? …
人間関係・仕事の悩み

退職を引き留められて揺らいたときの心理と対処法まとめ!退職を決意したけど引き止められて決意が揺らいだ時の心理や対処法をご紹介します。

いざ仕事を退職しようとしても、引き止められる経験が私にもあります。 そもそも退職するとき、かなりの決心が必要でしたので、 退職を受け入れてもらえないとかなりのストレスがかかりました。 退職しないでほしいと言われたら、それ…
仕事の悩み・転職

職場で否定ばかりされる、もう疲れた・・職場で否定され続けると精神はどうなる?仕事で否定ばかりしてくる人の特徴と心理・職場で自分の事を否定されて辛い時の対処法を解説!

そして、もしあなたが今職場で否定され続けてストレスを感じている 今のつらい状況をどうしても変えたいと悩んでいるなら 転職をして環境を変えるというのも一つの選択肢として考えておくのもいいかもしれません。 実際に職場でいつも…
人間関係・仕事の悩み

夜勤はすべてがおかしくなるからやるもんじゃない!夜勤をすることで体を壊したり精神状態が悪くなってしまう危険性をご紹介します。

夜勤のある仕事は他の仕事に比べて給料がいいことが多いので 惹かれるという人も多いと思います。 しかし生活リズムや睡眠時間は心身の健康に大きな影響を及ぼすため 安易に夜勤のある仕事を選ぶことはお勧めしません。 夜勤を始めた…
人間関係・仕事の悩み

職場で信用できない上司の対処法まとめ!信用できない上司の特徴や付き合い方・上司に信用されないときの対処法などご紹介します。

仕事において信用は大切ですが、上司を信用できない方や上司から 信用されなくて悩んでいるという方もいると思います。 上司と部下がお互い信用できる関係になければ仕事の割り振りも難しく 仕事をうまく進めることのできない職場にな…
人間関係・仕事の悩み

仕事よりプライベートを優先するのは悪いこと?新入社員が女性がプライベートを優先する理由や仕事とプライベートを両立する方法などをご紹介します。

働き方改革、ワークライフバランス、ジョブ型雇用などという 新しい働き方を聞く機会が多くなりました。 働き方が変わってきていて、今までは仕事優先の価値観だったのが 違う価値観も認められてきているのです。 それでもあなたは仕…
人間関係・仕事の悩み

会社でいいように使われるので仕事を辞めたい!職場で都合よく使われるいいように使われる人の特徴やいいように使われてイライラした時の対処法をご紹介します。

頑張っても認められなかったり自分が納得していないことをやらされていると とても辛く悲しくなってきますし、無理して仕事をして体調を崩したり 我慢ばかりしていて心を病んでしまったりしてしまいますよね。 そこで今回は記事は仕事…
人間関係・仕事の悩み

休日出勤が当たり前の会社はおかしい!休日出勤が多すぎる原因・休日出勤が当たり前なのはおかしい理由と対処法についてご紹介します。

あなたは休日出勤を会社から頼まれたことは経験はありますか? せっかくの休日なのに会社から頼まれてしまったせいで 本当はやりたかった事があったのにできなくなってしまったなんて嫌ですよね^^; 会社から休日出勤を頼まれたら絶…