夜、何故か寝れないときありませんか？ 特に嫌なことがあった日なんかはモヤモヤ考えてしまって寝れなくなったり…。 さらに「寝なきゃ」と寝れないことに焦ってしまい 余計目がさえてしまうなんてことも良くあることです。 睡眠がち…

今この記事を読んでくれるあなたは 車での通勤時間が1時間かかりストレスを感じている。 またはこれから通勤時間が1時間かかる予定があり、 通勤時間に1時間かかる職場はどうなんだろう？ と、気になっているかもしれませんね。 …

お給料日前や月末など金欠の時期は 友達と外に遊びに出かけることができなかったり やりたいことができなかったりで休日を過ごすのが辛い‥ こんな経験、あなたはありませんか？ せっかくの連休なのにお金がないから家でただダラダラ…