生活の豆知識

生活の豆知識

寝る前の考え事を辞める方法のまとめ!寝る前に考え事をするのはなぜ?嫌を思い出して眠れなかったり色々考えすぎて毎日眠れない時の対処法をご紹介します。

夜、何故か寝れないときありませんか? 特に嫌なことがあった日なんかはモヤモヤ考えてしまって寝れなくなったり…。 さらに「寝なきゃ」と寝れないことに焦ってしまい 余計目がさえてしまうなんてことも良くあることです。 睡眠がち…
生活の豆知識

車通勤1時間はきつい!車で通勤時間が1時間がきつい原因や車通勤一時間がきつい時の対処法や楽しくする方法をご紹介します。

今この記事を読んでくれるあなたは 車での通勤時間が1時間かかりストレスを感じている。 またはこれから通勤時間が1時間かかる予定があり、 通勤時間に1時間かかる職場はどうなんだろう? と、気になっているかもしれませんね。 …
生活の豆知識

お金をかけない休日の過ごし方のまとめ!一人暮らしや月末など、金欠で貧乏な時の休みの過ごし方や、やることもお金もない時でも楽しく休日を過ごせる方法についてご紹介します。

お給料日前や月末など金欠の時期は 友達と外に遊びに出かけることができなかったり やりたいことができなかったりで休日を過ごすのが辛い‥ こんな経験、あなたはありませんか? せっかくの連休なのにお金がないから家でただダラダラ…